天使的
主演：李静罗海琼范湉湉于娜蒋丽莎
更新状态：更新至20260722期
类型：生活真人真人秀
语言：汉语普通话
地区：中国大陆
年代：2026
更新时间：2026-07-22 18:34:09
剧情简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。

天使的上映时间表

天使的上映时间：2026，该综艺由李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎,等主演。神马影院提供最近一周天使的在各电视台的播出时间表。

同主演